Рекомендации по использованию поз и жестикуляции во время телесъемок

Подготовка к выступлению на телевидении состоит из трех основных этапов — подготовка внешнего вида, контроль поз и жестикуляции, а также подготовка содержательной части. В каждом из этих этапов можно выделить основные рекомендации о том, что делать нужно, а что нельзя. В этой публикации — немного о невербальной составляющей образа во время телесъемок.

кузькина мать хрущев чего нельзя делать во время выступления

Основные рекомендации по позам и жестикуляции во время съемок

  1. Во время съемок и/или эфира необходимо улыбаться — обычное выражение лица на камеру выглядит сердитым
  2. Держите контакт с глазами интервьюера
  3. Периодически обращайтесь непосредственно к камере
  4. Используйте жесты для выделения важных моментов тогда, когда это уместно
  5. Жесты должны быть плавные, ровные
  6. Поддерживайте хорошую позу
  7. Если Вы сидите, держите спину у самой спинки стула, немного наклонившись вперед и держа плечи расправленными

Не рекомендуется:

  • Стоя, переминаться с ноги на ногу
  • Выступая с трибуны, крепко и напряженно держаться за нее
  • Сидя, горбиться
  • Класть ногу на ногу (особенно мужчинам)
  • Читать заготовленный заранее текст с листа
  • Обращаться к аудитории как к большой массе, к толпе. Телевыступление — это близкое общение с человеком, сравнимое с беседой с семьей в их квартире
2014-08-01, Anny (обновлено 2016-03-05)