Как утихомирить ребенка, или варианты игр для непоседы

Нередко родители периодически сталкиваются с проблемой «неуправляемости» ребенка. Это совершенно нормальное явление, поскольку нервная система малыша еще не совсем сформирована, а интерес испытателя жив и требует реализации. Но бывает так, что ребенка необходимо успокоить. Мы предлагаем Вам 16 вариантов игр, в которые можно поиграть, направив энергию малыша в мирное русло. Кроме того, эти игры помогают ребенку научиться себя контролировать.

Успокаивающие игры для ребенка

  1. Изобрази/покажи. Малыша можно попросить показать, как мычит корова, квакает лягушка, кричит петух и т.д. Ребенка постарше – показать называемую часть тела (нос, коленка, локоть, живот)
  2. Замри-отомри. По команде взрослого ребенок может делать всё, что угодно (кричать, бегать, прыгать), но как только звучит определенное слово, должен тут же замереть (например, день – бегаем, ночь – замираем; шторм – изображаем шторм, штиль – затихаем и двигаемся очень медленно и плавно)
  3. Клик. Суть игры в том, что нос ребенка – это кнопочка включения-выключения. Нажали – ребенок «включился», играет, шумит. Еще раз нажали – малыш «застыл» на месте. В качестве расширенного варианта игры можно использовать ненужный пульт или нарисовать его самостоятельно и нажимать на кнопки, проговаривая действия – делаю тише/громче, ускоряю/замедляю запись и т.п. Ребенок (а в некоторых случаях – Вы) должен выполнять озвученные действия.
  4. Охота. Пусть Ваш малыш представит, что он – грозный лев на охоте и ему нужно двигаться очень аккуратно и тихо, чтобы поймать свою добычу. Если этот вариант кажется Вам несколько жестоким, начинайте «ловить бабочек» — тоже потребуется тишина и размеренность.
  5. Кит. Ребенок должен представить себя китом, который набирает воздух, а затем глубоко погружается и плавает. А еще кит может плавать от одного материка к другому и искать что-нибудь интересное на дне.
  6. С закрытыми глазами. Попросите ребенка закрыть глаза или завяжите ему их. Пусть ребенок ждет определенного сигнала (три хлопка в ладоши, звон колокольчика и т.п.), сидя или стоя неподвижно. Кроме того, с закрытыми глазами очень интересно играть в хорошо знакомые игры, например, собирать пирамидку или строить домик из кубиков.
  7. Сосредоточенность. Придумайте для ребенка задание на сосредоченность – собрать высокую пирамидку из кубиков, провести машинку через сложный лабиринт...
  8. Тише-громче. Вы произносите слово и малыш должен повторить его громче. Еще слово – но теперь нужно сказать тихо, а потом совсем неслышно.
  9. Младенец. Время вернуться в самое раннее детство. Возьмите пеленку и запеленайте Вашего ребенка, покачайте на руках и спойте колыбельную. Конечно, нельзя это делать насильно, только если малышу нравится эта игра (вне зависимости от возраста).
  10. Объятия. Если ребенок любит подбегать и обниматься с Вами, когда Вы широко расставляете руки, используйте этот прием, чтобы его успокоить. И Вам хорошо, и малыш успокоился.
  11. Условие. Пусть малыш бегает или прыгает, но с определенным условием. Например, вращая кистями рук или держа руки на боках.
  12. Мешочек. Сшейте небольшой мешочек и наполните его крупой или песком. Пусть ребенок продолжает бегать или прыгать, но с мешочком на голове (или на плече) так, чтобы он (мешочек) не упал, пока Вы не скажете «стоп». Для большего стимула можно пообещать приятный приз.
  13. Застава. Преградите малышу дорогу, не давая ему пробежать. Условие для дальнейшего движения – ответ на вопрос, требующий некоторого сосредоточения (пять городов, морское животное, сколько дверей в квартире и т.п.)
  14. Мячик. Пусть малыш представит, что он – мячик (да-да!). Он сидит на корточках, а Вы легонько хлопаете его по макушке. Малыш прыгает. Вы контролируете скорость хлопков и, соответственно, подпрыгиваний «мячика».
  15. Подсчет. Малыш хочет бегать? Пусть бегает, но не просто так. Три раза перелезть через диван, два раза забежать в ванную, пять раз подпрыгнуть и в конце присесть. Неплохая кардионагрузка для здоровья малыша, навыки счета и хоть какая-то предсказуемость в действиях.
  16. Повторы. Показывайте малышу слова и действия, а он пускай повторяет. Сначала громко, активно, постепенно успокаиваясь и делая всё более плавные движения. Копирование Вас поможет малышу немного успокоиться.

Не теряйте спокойствия и самообладания. У Вас все получится!

2013-06-20, Anny (обновлено 2016-11-29)